對于AI換臉，根據2024年的信息，以下是一些推薦的軟件：

1. AI：這是一款綜合性能優秀的換臉工具，支持照片和視頻換臉，使用先進的AI算法確保高質量和逼真的效果，且無需下載，直接在網頁上使用，還提供免費訪問。

2. Face Swap Live：適合需要實時換臉的用戶，可以在iOS和平臺上使用，允許實時替換視頻中的人臉。

3. ：這款軟件能夠讓用戶將自己的臉換成名人的臉，并創建GIF圖像，支持iOS和平臺。

4. ：適合那些想要在視頻和動畫中創建逼真換臉的用戶，支持在線使用，無需安裝軟件。

5. ：這是一款AI在線免費換臉軟件，支持單人及多人的圖片、視頻換臉，還有AI寫真、AI繪畫等功能，支持中文界面，適合國內用戶。

對于AI換聲音，以下是一些推薦的工具：

1. ：提供實時語音變聲和語音克隆功能，用戶可以選擇多種聲音或克隆任何想要的聲音。

2. Murf AI：提供超過120種逼真的文本轉語音聲音，支持20種語言，可以調整音調、標點和重音。

3. ：這是一個強大的AI語音轉換器和生成器，提供大型專業聲音庫，可以制作專業的AI配音或視頻。

4. ：可以將任何格式的文本轉換為聽起來自然的語音，提供超過200種自然聲音，支持20多種語言和口音。

5. Lovo.ai：這是一個屢獲殊榮的AI語音生成器和文本轉語音平臺，提供500多種人工智能語音，支持150多種語言。

選擇合適的工具時，您應該考慮您的具體需求，比如是否需要實時換臉或換聲、支持的格式、易用性以及是否免費等因素。